«Энергия из тарелки»

В рамках проекта «Гродно – здоровый город» для учащихся ГУО «Средняя школа № 3 имени В.М.Усова г. Гродно», прошло занятие «Энергия из тарелки».

В ходе мероприятия, специалист Гродненского зонального ЦГЭ обсудила с ребятами, тему правильного питания и его роли в сохранении здоровья. В начале поговорили об основных составляющих здорового образа жизни: правильном питании, личной гигиене, физической активности, режиме дня и отказе от вредных привычек. Особое внимание уделили питательным веществам, необходимым для организма: белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам. Разобрали, какие продукты являются их основными источниками и как правильно составлять рацион, чтобы он был разнообразным и полезным.

Чтобы закрепить материал, провели викторину, где ребята отвечали на вопросы о правильном питании, а также о здоровом образе жизни. В конце занятия отгадали кроссворд по тематике занятия.

 

Отдел общественного здоровья и

социально-гигиенического мониторинга