«Формула долголетия»

В рамках профилактического проекта «Гродно - здоровый город» и областной информационно-образовательной акции «Лето - на здоровье!»специалисты Гродненского зонального ЦГЭ посетили Детский оздоровительный лагерь «Зорны шлях».

В ходе встречи ребята вместе со специалистом попытались вывести собственную «формулу долголетия», которая складывается из простых, но очень важных составляющих: правильного питания, регулярной физической активности, полноценного сна, соблюдения режима дня, положительных эмоций, личной гигиены и отказа от вредных привычек. В интерактивной форме участники отвечали на вопросы викторины, выполняли командные задания, обсуждали жизненные ситуации и делились своими полезными привычками.

Особый интерес вызвала игра, в которой дети собирали символическую «формулу здоровья», выбирая те компоненты, которые помогают человеку оставаться бодрым, энергичным и сохранять хорошее самочувствие на долгие годы. Ребята пришли к выводу, что здоровье не зависит от волшебных секретов, а складывается из ежедневных правильных решений и заботы о себе.

 

 

Отдел общественного здоровья и

социально-гигиенического мониторинга