Не стесняйтесь использовать маску и перчатки при посещении общественных мест

В условиях пандемии инфекции COVID-19 каждый человек должен заботиться о своем здоровье и придерживаться важных и очень простых мер профилактики.

Так, для защиты органов дыхания необходимо использовать маску. В местах большого скопления людей (в общественном транспорте, магазинах, аптеках, объектах бытового обслуживания населения и т.д.) маску следует носить по нескольким причинам. Во-первых, благодаря ей можно контролировать свои прикосновения к лицу. Ведь мы то и дело непроизвольно трогаем нос, губы, подбородок, потираем глаза. Ношение маски вырабатывает привычку не касаться лица руками, что очень важно для профилактики заражения, поскольку один из путей инфицирования инфекцией COVID-19 – контактный. Во-вторых, маска помогает соблюдать респираторный этикет, защищая окружающих от инфицирования. При дыхании, чихании или кашле человека, который может даже не подозревать о том, что болен, она не допустит распространения вируса. Поэтому, когда Вы ходите на работу, в магазины, посещаете пожилых родственников, надевайте маску, чтобы не подвергать других опасности.

Во многих магазинах сейчас предлагают воспользоваться тонкими одноразовыми перчатками, которые висят прямо на входе. Очень разумная мера, так как вирус живет на поверхностях предметов в течение нескольких дней. Такие перчатки удобны тем, что Вы вышли из магазина и сразу их выбросили. Только не забудьте, что снимать их нужно, не прикасаясь к внешней стороне, выворачивая наизнанку. Если нет одноразовых перчаток, то руки и на входе, и на выходе из магазина следует обработать антисептиком.

Старайтесь соблюдать дистанцию и держитесь от людей на расстоянии как минимум 1-1.5 метра, особенно если у них кашель, насморк или другие признаки заболевания.

Не стесняйтесь использовать маску и перчатки при посещении общественных мест, ведь так Вы заботитесь не только о своем здоровье, но и о здоровье окружающих!

 

АВТОР

Врач-эпидемиолог

Иконникова Валентина Александровна

март 2022