«Полезные привычки каждый день»

В рамках реализации профилактического проекта «Гродно - здоровый город» для учащихся младших классов ГУО «Средняя школа № 34 г. Гродно» специалисты Гродненского зонального ЦГЭ провели урок здоровья «Полезные привычки каждый день», направленный на формирование ответственного отношения к своему здоровью и популяризацию здорового образа жизни.

Ребята обсудили важность правильного питания, регулярной физической активности, полноценного сна, соблюдения личной гигиены и поддержания эмоционального благополучия.

В ходе встречи участники выполняли задания, разбирали повседневные ситуации и делились полезными привычками, которые помогают сохранять бодрость, хорошее настроение и работоспособность. Особое внимание уделили тому, что забота о здоровье складывается из небольших, но регулярных действий.

Главный вывод мероприятия: здоровье начинается с простых привычек, которые мы выбираем каждый день. Двигайся, правильно питайся, высыпайся и береги себя!

 

Отдел общественного здоровья и

социально-гигиенического мониторинга