Праздник здоровья «Не навреди своему здоровью»

В рамках профилактического проекта «Гродно – здоровый город» специалисты отдела общественного здоровья Гродненского зонального ЦГЭ, с участием специалистов Гродненской городской организации Белорусского общества Красного Креста провели мероприятие в рамках городской акции «Мы – за здоровый и безопасный отдых!» для детей и подростков, оздоровляющихся в ГУО «Оздоровительный лагерь «Зорька юбилейная». Для ребят было организовано несколько интерактивных площадок.

Врач по медицинской профилактике уделила особое внимание информации о вреде еды быстрого приготовления здоровью, особенно в подрастающем возрасте, а также о том, что сбалансированное и рациональное питание - один из важных составляющих факторов здоровья.

«Живем, чтобы есть, или едим, чтобы жить?», «Что нужно есть, чтобы быть здоровым?» — это только часть вопросов, над которыми размышляли ребята вместе со специалистом. Через решение основополагающего вопроса «Фаст-фуд. Вкусно или полезно?» участники мероприятия сформировали принципы правильного питания.

Какими качествами должен обладать здоровый человек? Как научиться соблюдать режим дня? Сколько раз в день нужно чистить зубы? Как часто обращаться к стоматологу? Это только часть вопросов, над которыми размышляли ребята вместе с врачом по медицинской профилактике и психологом. В заключение встречи участники «раскрыли секрет» хорошего настроения и отметили, что, соблюдая режим дня и правила личной гигиены, занимаясь физкультурой и спортом можно получить не только пользу для своего здоровья, но и поднять себе настроение.

 

Отдел общественного здоровья