«Путешествие по миру здоровых привычек»

В рамках проекта «Гродно – здоровый город» для учащихся ГУО «Гимназия № 5 имени В.С.Короткевича г. Гродно», прошло занятие «Путешествие по миру здоровых привычек».

 В ходе мероприятия, специалисты Гродненского зонального ЦГЭ обсудили с ребятами, тему правильного питания и его роли в сохранении здоровья. В начале поговорили об основных составляющих здорового образа жизни: сбалансированном питании, личной гигиене, физической активности, режиме дня и отказе от вредных привычек. Особое внимание уделили питательным веществам, необходимым для организма: белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам. Разобрали, какие продукты являются их основными источниками и как правильно составлять рацион, чтобы он был разнообразным и полезным.

Чтобы закрепить материал, поиграли в игру «Полезное и вредное», где ребята отвечали на вопросы о правильном питании, и в конце отгадали кроссворд по тематике занятия.

 

 

 

Отдел общественного здоровья и

социально-гигиенического мониторинга