Информационно-практическое занятие «Учусь владеть собой. Стресс и тревожность» для учащихся ГУО «Средняя школа №13 имени В.Т. Цабо г. Гродно» прошло на базе филиала № 6 ГУК «ЦБС города Гродно».
Психолог отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Гродненского зонального ЦГЭ рассказала ребятам о том, что такое стресс, как он действует на организм, в том числе психологическое состояние человека, обсудила с ребятами возможные причины стресса у школьников, подсказав приемы снятия эмоционального напряжения.
Учащиеся познакомились со «здоровыми» способами преодоления тревожности и упражнениями на расслабление, обучились навыкам саморегуляции.
Отдел общественного здоровья и
социально-гигиенического мониторинга
Государственное учреждение "Гродненский зональный центр гигиены и эпидемиологии"
Реквизиты банковских счетов:
р/с BY47 AKBB 3632 5010 0001 7400 0000 Гродненское областное управление № 400 ОАО "АСБ Беларусбанк"BIC SWIFT: АКВВВY2Х УНП 500 437 497
Copyright © . Создание сайта - zmedia.by