«В ладу с самим собой»


    «В ладу с самим собой»

    В рамках информационно-образовательного проекта «VITA-навигатор» для волонтеров,  учащихся УО «Гродненский  государственный медицинский колледж» прошло очередное  практическое занятие  «В ладу с самим собой».

    Психолог Гродненского зонального ЦГЭ разобрали с ребятами понятия: «Эмоциональное нагрузка», «Стресс», «Страх», «Тревога», «Волнение»; обсудили способы снятия эмоционального напряжения, отработали их на практике.

    Особое внимание специалист уделила влиянию здорового образа жизни на повышение стрессоустойчивости каждого человека, учащиеся рассмотрели факторы, определяющие  здоровый образ жизни и их влияние на психологическую устойчивость.

    Отдел общественного здоровья и

    социально-гигиенического мониторинга

     

    image