В рамках информационно-образовательного проекта «VITA-навигатор» для волонтеров, учащихся УО «Гродненский государственный медицинский колледж» прошло очередное практическое занятие «В ладу с самим собой».
Психолог Гродненского зонального ЦГЭ разобрали с ребятами понятия: «Эмоциональное нагрузка», «Стресс», «Страх», «Тревога», «Волнение»; обсудили способы снятия эмоционального напряжения, отработали их на практике.
Особое внимание специалист уделила влиянию здорового образа жизни на повышение стрессоустойчивости каждого человека, учащиеся рассмотрели факторы, определяющие здоровый образ жизни и их влияние на психологическую устойчивость.
Отдел общественного здоровья и
социально-гигиенического мониторинга