В рамках информационно-образовательного проекта «VITA – навигатор» для волонтеров, учащихся УО «Гродненский государственный медицинский колледж» прошло очередное практическое занятие «В ладу с самим собой». Психолог отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Гродненского зонального ЦГЭ разобрала с ребятами понятия: эмоциональное нагрузка, стресс, страх, тревога, волнение; обсудила способы снятия эмоционально психологического напряжения и волонтеры потренировались делать это на практике. Особое внимание психолог уделила влиянию здорового образа жизни на повышение стрессоустойчивости каждого человека, учащиеся рассмотрели каждый фактор, определяющий здоровый образ жизни, и его влияние на психологическую устойчивость.
Отдел общественного здоровья и
социально-гигиенического мониторинга