«Здоровье на тарелке»

В рамках проекта «Гродно – здоровый город» для воспитанников ГУО «Детский сад № 84 г. Гродно», прошло занятие «Здоровье на тарелке».

В ходе мероприятия, специалист с ребятами поговорила о том, что такое здоровое питание.

Ребята узнали о различных группах продуктов питания и о том, как они работают вместе, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Мы обсудили важность употребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирных белков.

Затем участники мероприятия рассказали о своих любимых блюдах. Оказалось, что у каждого есть свои уникальные вкусы и предпочтения. Некоторые любили кашу, другие предпочитали макароны, а третьи обожали пельмени. Несмотря на различия, мы все согласились, что здоровое питание может быть вкусным и приятным.

Следующим пунктом нашего обсуждения стали витамины. Ребята узнали о различных типах витаминов и их роли в поддержании здоровья. Мы обсудили, какие продукты являются хорошими источниками витаминов, и как важно получать их в достаточном количестве.

Наконец, мы завершили мероприятие практическим занятием. Участники собрали полезные тарелки, наполненные разнообразными продуктами из всех групп питания. Они узнали, как создать сбалансированное блюдо, которое обеспечит их организм всеми необходимыми питательными веществами.

 

 

Отдел общественного здоровья и

социально-гигиенического мониторинга